Descripción general del curso

Curso Gestión Emocional · Sentir no es un problema

Una formación práctica para comprender el mundo emocional, reconocer cómo las emociones se expresan en el cuerpo y aprender herramientas para acompañar procesos emocionales desde la presencia, la escucha y la conciencia.
Idioma

Español

Duración

30 horas

Certificación

Curso Certificado

Nivel

Inicial / Profesional

Modalidad

100% en línea

Precio

$ 130

En esta formación aprenderás a comprender las emociones desde una mirada integradora que conecta emociones, cuerpo, mente y bienestar .

Sentir no es un problema. No sentir, no comprender o no saber qué hacer con lo que sentimos puede convertirse en uno.

Escribe aquí tu increíble etiqueta.
En esta formación aprenderás a comprender las emociones desde una mirada integradora que conecta emociones, cuerpo, mente y bienestar .

La formación combina conocimiento, reflexión y práctica para ayudarte a desarrollar una mirada más consciente, empática y neutral, aprendiendo a preguntar antes de interpretar y comprender antes de intervenir .
Lo que aprenderás:

  • Comprender qué son las emociones y cuál es su función.
  • Identificar y diferenciar emociones.
  • Reconocer la relación entre emoción, cuerpo y sistema nervioso.
  • Detectar patrones y respuestas emocionales.
  • Desarrollar herramientas de regulación emocional.
  • Escuchar sin juzgar ni interpretar.
  • Acompañar desde la presencia, la neutralidad y el contexto.
  • Utilizar preguntas como herramienta de exploración emocional.
  • Integrar las emociones en una visión global de bienestar.

  • 🏅 Curso certificado

    Formación certificada por KōAN Academy

Ideal para:

  • Terapeutas y profesionales del bienestar.
  • Coaches y acompañantes.
  • Profesionales de estética y bienestar.
  • Educadores y profesionales que trabajan con personas.
  • Personas que desean desarrollar competencias emocionales.
  • Profesionales que quieren incorporar una mirada emocional a su práctica.

Nuestros estudiantes nos adoran.

Comprender lo que sentimos cambia la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.

María G.
Nutricionista

Siempre me ha interesado entender por qué reacciono de determinadas maneras. Este curso me ayudó a comprender mejor mis emociones, identificar mis patrones y, sobre todo, a tratarme con mucha más paciencia y comprensión.
Clara M.
Estudiante
La formación me ha dado una mirada mucho más consciente para acompañar procesos emocionales. Me gustó especialmente el enfoque de observar antes de interpretar y aprender a preguntar desde la neutralidad.

Andrea P.

Coach de bienestar

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